Можно избежать рака поджелудочной железы
В мире очень распространен рак поджелудочной железы, он уносит жизни тысяч людей в каждой стране. Но сегодня ученые заявляют, что есть способ предотвратить это грозное заболевание в сорока процентах случаев. Причем, ничего сложного делать не нужно, достаточно просто внести определенные изменения в ритм своей жизни. Проведя ряд исследований, британские специалисты доказали, что подобные рекомендации действительно действенны, и к ним следует прислушаться и взять на вооружение.
Чтобы понять, насколько важен подобный подход, следует знать, что рак поджелудочной железы признана онкологами особенно смертоносной болезнью, так как до девяноста семи процентов заболевших умирают в течение последующих пяти лет. Кроме того, девяносто два процента пациентов с данным диагнозом уходят из жизни вскоре после того, как болезнь обнаружена.
Этот страшный недуг унес жизни известных российских актеров Андрея Толубеева, Олега Янковского. Рак поджелудочной железы сократил жизнь Патрика Суэйзи, популярного американского актера, и по этой же причине умер Стив Джобс, возглавляющий корпорацию Apple.
В течение последних пятидесяти лет медицина научилась лечить рак многих видов, повысилась выживаемость пациентов. Но, что касается рака поджелудочной железы, то он по-прежнему остается таким же грозным. В основном до последней стадии рак не проявляется, о болезни становится известно, когда ничего нельзя сделать. Вылечить такую опухоль очень сложно, почти нереально, но, оказывается, ее можно предотвратить. Требуется для этого не много, нужно лишь пересмотреть свой стиль жизни, внести нужные изменения.
Следует начать с того, что поддерживать здоровую массу тела, отказаться от курения. При этом, эксперты Cancer Research UK утверждают, что такой подход к собственному здоровью позволяет не допустить возникновения сорока процентов рака данного вида. В первую очередь это касается тех людей, у которых имеется скопление жира в основном на боках и в области живота.
Не менее важно отказаться от злоупотребления спиртного, потому что алкоголь представляет собой явный фактор риска опухоли поджелудочной железы. Значительная роль отведена физической активности и ограничению употребления мяса красных сортов. Если человеку более пятидесяти лет, то рекомендовано регулярно обследовать поджелудочную железу и организм в целом.
