Профилактика рака легких
Несмотря на то, что рак легких является грозным заболеванием, выполнение простых правил поможет уменьшить вероятность возникновения болезни. Поэтому профилактика рака легких имеет особую важность, и не стоит относиться к ней с пренебрежением. Существуют каждодневные правила, которые довольно просты, и в них нет никакого волшебства. Известно, что в значительной степени опухоль легкого зависит от генетики. В связи с этим, даже при идеальном образе жизни всегда существует возможность развития рака легкого. В то же время, специалисты утверждают, что у взрослых пациентов примерно треть всех случаев этого рака обусловлена повседневными привычками, вполне поддающимися контролю.
Прежде всего, профилактические меры заключаются в отказе от курения. Следует отметить, что в Америке, например, от рака легких умирает больше людей, чем от других опухолей. Ежегодно с этим видом рака связаны двадцать восемь процентов смертности от опухолей. А это немалая цифра, сто шестьдесят тысяч человек. Чаще всего, возникновение опухоли происходит на фоне курения. Но, разумеется, злоупотребление курением способствует не только возникновению рака легких, но и онкологическим болезням других видов. Поэтому, врачи считают, что профилактика рака легких должна начинаться с отказа от сигарет.
Особенности профилактики
Некоторые люди считают, что профилактические меры заставят их радикально изменить образ жизни, и совершенно понятно, что не каждый может себе это позволить. Исследователи уверяют, что риск значительно снижается, если хотя бы уменьшить количество сигарет, которые человек выкуривает за день. В ходе исследований было доказано, что при отказе от десяти сигарет ежедневно можно снизить риск возникновения рака на двадцать семь процентов. Тем не менее, нельзя наивно считать, что сигареты не вредят здоровью, если вы сами не являетесь курильщиком. Каждый год выявляется не менее тех тысяч рака, которые связаны именно с пассивным курением.
Уже давно доказано научно, что при вдыхании табачного дыма увеличивается риск возникновения и других опухолей, имеющих злокачественный характер. Профилактика рака легких должна учитывать и этот фактор. Следует представить, что человек находится в закрытом помещении бара или клуба, и вокруг курят сто посетителей этого заведения. Хотя в его руках сигареты нет, обстановка означает, что он тоже курит. Нередко после банкета или вечеринки одежда явно пахнет табачным дымом. Несомненно, что и легкие получили значительное количество яда.
Влияние стресса на развитие рака
Хотя в настоящее время не имеется доказательств, что стресс влияет на развитие рака легких, специалисты утверждают, что при психологическом напряжении появляются, или же обостряются имеющиеся у людей самые различные вредные привычки. И если человек является курильщиком, то под влиянием стрессовой ситуации он начинает значительно больше курить, что не может не сказаться на состоянии легких. Кроме того, значительные эмоциональные потрясения порой ведут к тому, что за сигареты берется человек, никогда ранее не куривший. Конечно, спустя определенное время он решает свои проблемы, стресс уходит, а вот пагубная привычка может остаться, продолжая отравлять легкие.
Поэтому профилактика рака включает в себя снижение стрессовых ситуаций, поддержание хорошего психического здоровья, исключение вредных привычек. Если человек привыкает бороться со стрессами благодаря сигаретам, алкоголю, или изобилию сладостей, то подобные привычки закрепляются, являясь дополнительными факторами риска для возникновения рака легких и прочих злокачественных опухолей.
